在一个多月的时间里，我每天都会在 Facebook 上发布随机善举。我这样做是为了挑战别人践行善意，也为了我自己。知道善良是我们在这里需要掌握的四种基本美德之一。
我认为自己是一个善良的人。我知道我从妈妈那里继承了这一点，而且我可以看到这一点已经遗传给了我的孩子们。这项挑战最困难的部分是在 Facebook 上发帖。就我个人而言，我通常不会在 Facebook 上发帖，但知道 Facebook 是一个有影响力的平台，我在这里发布了挑战，这样我就可以接触到更多的人.. 🙂
当我最初开始这项挑战时，我想，我很高兴这会很容易。我不确定这是“挑战”这个词还是只是 Facebook，但有时它实际上是一个挑战。友善从来都不是挑战。事实上，当我给身后的人买东西或捐钱时，分享真的很容易，但那些我除了回家哪儿也不去的日子呢？我发什么帖子？
这就是我喜欢这个挑战的原因。它让我重新定义了我对善良的看法。我记得有一天我坐下来，想我今天没有做出随机的善举。然后我清楚地听到造物主说：“是的，你做到了”。于是我想了想，我每天都会做很多事情，却没有意识到它们是善意的事情。对我来说，他们是正确的做法。它们只是你自然而然地做的事情，比如帮助你的孩子做作业，把他们最喜欢的饮料或零食装进袋子里作为惊喜，摩擦他们的脚，因为他们整天都在上面跑步。我不会想的事情“哦，我会这么做，因为它很友善。”这让我看到我实际上经常做善事。这项挑战确实让我在家里更加聪明地表现出善意，比如在镜子上给我的伴侣写一条信息，或者给我的孩子们写一封信，告诉他们我对他们有多感激，而不是只是说说而已。
我知道人们正在观看我发布的内容，因此我不想一遍又一遍地发布相同的内容或为同一个人所做的善事。我想尽可能保持公平和随机，这样做可以让我做的事情不仅对别人有利，而且对我自己也有利。我发现我对自己最不友善的人就是我自己。我总是确保其他人都得到照顾，并把自己放在最后。但通过这 30 天的挑战，我能够清楚地看到这一点。我能够改变我的观点，做信念工作并找到平衡。规模更加平衡。 🙂 老实说，我总是把别人放在第一位，这是我本性的一部分，但现在我也会同时表现出更多的善意。
有些人几乎拒绝接受善意，在那些时刻，我只是说我正在做一个随机的善意挑战，如果你允许我为你做这件事，我今天的挑战就完成了。我发现当我这么说时，他们更愿意接受我的善意..为什么？进行 ThetaHealing 我知道，对于某些人来说，接受善意可能会很困难，特别是如果您不知道善意是什么感觉，或者相信人们只有在想要某样东西时才会善意。我也知道给予善意和接受善意是完全不同的两件事。
这项挑战最有趣的部分是帮助他人并了解善意是如何具有感染力的。
我的搭档克里斯托弗打电话给我说：“宝贝，你会为我感到骄傲的。今天我看到一位无家可归的绅士走在他的自行车旁边，我问他是否可以载他一程。 （现在是蒙大拿州的十二月，冬天）我把他的自行车放在卡车后面，开车送他到他要去的避难所。我也给了他一些钱。他非常感激。宝贝，这是最好的感觉。我明白你为什么要做这个挑战了。”
再说一次，克里斯托弗已经是一个非常善良的人了，但这对他来说是一个重要的时刻。
我喜欢看我的孩子们想出自己的方式向他人表达善意，并阅读其他人关于他们随意善意行为的帖子。
这是很酷的东西。有一天，我们为一个我们认为不喜欢我们的人做了一些善意的事情。当然，这都是我们自己的解释，因为没有沟通，但无论如何，我们为他们做了一些善意的事情。事实证明，他们真的很酷，从这一善意的举动中，我们能够开启一种相互接受和理解的感觉。我们不再带着这种消极的情绪看待彼此。
仁慈是我们都可以练习和用来改变地球振动的东西。当有人随机为他们做了一些善意的事情时，看到一个人的脸庞焕然一新，真是令人惊奇。通过练习善意，我们能够释放并穿越不同的障碍和负能量。当我们处于仁慈的能量中时，很难控制压力和愤怒。
我知道对我来说，善良就是放弃对一切的控制，让同情、爱和信任来接管。
你在使用仁慈吗？
对你来说，仁慈是什么？
你是给予者吗？接收器？或两者？
仁慈下载：说 是的 到 收到
- 你想知道造物主对善良的定义是什么吗？
- 你知道如何去做并且你已经很友善了。
- 你想知道接受善意是什么感觉吗？
- 接受善意并善待他人是安全且可能的。
- 你知道如何并且已经每天实践仁慈。
善良是我们内心的火花，正等待释放。如果我们允许自己练习并掌握仁慈，我们就可以 做出改变。
