Є багато способів підвищити вібрацію щоранку, але найкраще починати це ввечері. Увечері, якби ви сполоснули свій день у ванні чи душі, ви знову відцентрувалися б і почали знову. Визначте свої ідеї вночі, підніміться до Творця перед тим, як заснути, і надішліть свої ідеї про те, які мрії ви хочете бачити. Визначення наміру щодо того, що ви хочете створити на наступний день, може насправді допомогти вам підняти вібрацію.
Вранці, коли ви прокидаєтеся, ви можете почати з медитації. Цікаво, що ти можеш зробити. Люди планують вставати вранці; вони планують займатися спортом і планують приділити весь цей час собі. Ідеальний світ вчить нас прокидатися, розтягуватися, займатися спортом, снідати, приймати душ, чистити зуби… але насправді ми всі зайняті життям.
Почніть свій день з медитації. Благословіть свій одяг, коли ви його одягаєте, і думайте, що сьогодні ви прекрасні, коли виходите з дверей; ти вже почав свій день краще. Коли ви готуєтеся вранці, увімкніть фонову музику. Музика може значно змінити наше самопочуття. Слухайте те, що піднімає настрій і прекрасне. Можливо, ви захочете зіграти щось бадьоре.
В ідеалі, якщо вам потрібно займатися спортом, то, звісно, ви займатиметеся перед тим, як піти на роботу, а потім підете під душ і підготуєтеся. Але якщо у вас немає часу на все це, увімкніть фонову музику, де б ви не були, це може мати величезні зміни, особливо якщо ви працюєте з публікою. Ви хочете бути в хорошій енергії, коли працюєте з громадськістю. Ви піднімаєтесь і підключаєтесь для посередництва; ви отримаєте центр. Центрування може статися дуже швидко, якщо ви трохи медитуєте. Увімкніть трохи музики – ще один спосіб швидко зосередитися.
Коли ви вранці зосереджуєтеся на медитації, ви можете бути впевнені, що перебуваєте в правильному настрої перед тим, як підете на роботу, викладатимете уроки чи проходите сеанси зцілення. У ThetaHealing ми віримо, що ми пов’язані з енергією Все, що Є, і що ми можемо зосередитися та підключитися до енергії всього, кожного атома, всього, що є. Коли ви це робите, ваш настрій відразу змінюється. Буквально — ви не можете бути злими та злими, коли піднімаєтесь і підключаєтеся до енергії ідеальної любові. Ви не можете.
Від моменту, коли я прокидаюся, і до кінця дня я завжди розмовляю з Богом і кажу, що ось що відбувається, ось як я подбаю про це, що мені з цим робити. Правда полягає в тому, що нам потрібно вставати щоранку і переходити в стан медіації, щоб з’єднатися з енергією Творця; ми можемо зробити своє життя важливим, просто відчувши енергію життя.
