நாம் வெளிப்படுத்தும் போது, பல்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படுத்தும் பட்டியல்களைக் கொண்டிருக்கலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் கணக்கிடப்படுவதை நாம் உறுதி செய்ய வேண்டும். வெளிப்படுத்துவதற்கான இந்த அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துவது, நீங்கள் விரும்புவதை உருவாக்க உங்கள் ஆழ் மனதில் கவனம் செலுத்த உதவும்.
வாழ்க்கை பட்டியல்
இந்த பட்டியல் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது. அடுத்த சில ஆண்டுகளில் நீங்கள் சாதிக்க விரும்பும் அனைத்தும் இதுதான். இது உங்கள் எல்லாப் பட்டியல், நீங்கள் விரும்பிய அனைத்தும். நீங்கள் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய விரும்பினால், ஒவ்வொரு நாட்டிற்கும் சென்று, பார்க்க வேண்டிய அனைத்தையும் பார்க்க விரும்பினால், இந்த பட்டியலில் வைக்கவும். நீங்கள், உங்கள் பிள்ளைகள் மற்றும் உங்கள் குடும்பம் முழுவதுமாக கவனித்துக் கொள்ளப்படுவதை உறுதிசெய்ய விரும்பினால், நீங்கள் அதை இந்தப் பட்டியலில் சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கைப் பட்டியல் உங்களின் நீண்ட காலப் பட்டியல் மற்றும் இந்தப் பட்டியலில் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் சேர்க்கலாம்.
ஆண்டு பட்டியல்
அடுத்த ஆண்டில் நீங்கள் சாதிக்க விரும்பும் உங்கள் பட்டியல் இதுவாகும். இந்தப் பட்டியலை உருவாக்கும்போது, அதில் 20-100 விஷயங்கள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் புதிய ஆடைகள், ஒரு புதிய வீடு, ஒரு புதிய அலுவலகம், அதிக வாடிக்கையாளர்கள், உங்களின் மிகவும் இணக்கமான ஆத்ம தோழரை வெளிப்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் அதை எழுதுவது. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் முன்னேற்றங்களை எழுதுங்கள். எப்பொழுதும் விஷயங்களை மேம்படுத்தி, நாங்கள் கண்டறிந்ததை விட சிறப்பாக விட்டு விடுங்கள். இந்தப் பட்டியல் முடிந்ததும், அதன் 2 பிரதிகள் உங்களிடம் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். பட்டியலின் ஒரு நகல் உங்கள் டிராயரில் வைக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றொன்று நீங்கள் எரிக்கப் போகிறீர்கள், அல்லது மடித்து சிறிய துண்டுகளாக கிழிக்க வேண்டும். உங்கள் டிராயரில் வைத்துள்ள நகலை ஆண்டு இறுதி வரை நீங்கள் மீண்டும் பார்க்க மாட்டீர்கள். சில நேரங்களில் மக்கள் எல்லாவற்றையும் மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துகிறார்கள், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் அதை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், அதை நடக்க விடாமல் செய்கிறார்கள். விஷயங்களை நடக்க அனுமதிப்பது சிறந்தது, அது ஒரு வகையான வேடிக்கையானது. ஆண்டின் இறுதியில் நீங்கள் அதை மீண்டும் பார்க்கும்போது நீங்கள் எவ்வளவு சாதிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். பட்டியலின் நகலை நீங்கள் எரிக்கும்போது, ஒரு வருடம் மாறிவிட்டது என்பதை நாங்கள் மதிக்கிறோம், மேலும் அது புதிய ஆற்றலைப் பிரபஞ்சத்திற்கு அனுப்புகிறது, புதிய ஆண்டின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் வெளிப்படுத்த விரும்புவதை உருவாக்கத் தொடங்க உதவுகிறது.
செயல் பட்டியல்
நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தும், அடுத்த வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்களில் நிறைவேற்றப்பட வேண்டியவைகளின் பட்டியல் இது. இது உங்கள் பணிப் பட்டியலாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் வருடாந்திர அல்லது வாழ்க்கைப் பட்டியலில் இருந்து விஷயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தும் இந்த பட்டியலில் எழுதப்பட்டுள்ளன. உங்கள் ஆழ் உணர்வு வெளிப்படுவதை ஒரு பட்டியலில் அல்லது ஒரு இதழில் (என்னுடையது சிறிய சிவப்பு புத்தகம்) நீங்கள் எழுத வேண்டும், மேலும் அது வெளிப்படுவதற்கு புதிய மற்றும் கூடுதல் ஒன்றைக் கொண்டிருக்கும். முடிந்த பட்டியலிலிருந்து ஏதேனும் ஒன்றைச் சரிபார்த்தவுடன், நீங்கள் வெளிப்படுத்த விரும்பும் மேலும் 5 விஷயங்களைச் சேர்க்கவும்.
உங்கள் பட்டியலைப் புதுப்பித்து, தொடர்ந்து வெளிப்படுத்தவும். வெளிப்படுத்துவதற்கு எனது பட்டியலில் குறைந்தது 5 விஷயங்கள் இல்லையென்றால், என்னை பிஸியாக வைத்திருப்பதற்காக, எனது பட்டியல் அதன் சொந்த சிக்கல்களைச் சேர்க்கத் தொடங்குகிறது என்பதைக் கண்டறிந்தேன். எனவே என்னை பிஸியாக வைத்திருக்க நான் தொடர்ந்து வெளிப்படுகிறேன், எனக்கு எப்போதும் நிறைய செய்ய வேண்டியிருக்கிறது. நான் செய்ய நிறைய இருந்தால், அது நடக்கும். உங்கள் பட்டியலை நீங்கள் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் மக்கள் உங்களைப் பார்த்து, அது சாத்தியமற்றது என்று கூறுவார்கள், எனவே நீங்கள் அதைச் செய்ய முடியும் என்பதை நிரூபிக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கையில் யாராவது இருந்தால், உங்கள் பட்டியலைக் காட்ட விரும்பினால், அவர்கள் உங்களை நம்பினால், அது மிகவும் நல்லது. சில நேரங்களில் உங்கள் பட்டியலை தனிப்பட்டதாக வைத்திருப்பது நல்லது.
