“निकोल सबा प्राइमरी स्कूल से ही अपने वजन से जूझती रही। जब उसने थीटाहीलिंग की खोज की और खुद को स्वीकार करना सीखा, तभी वह अपना जीवन बेहतरी के लिए बदलने में सक्षम हुई।
प्राइमरी स्कूल से ही, मैं अपने वज़न की समस्या से जूझता रहा हूँ। मैंने खुद को ऐसा महसूस करते हुए पाया कि मैं कभी भी उतना अच्छा नहीं था, हमेशा अपनी तुलना दूसरों से करता था और हर किसी द्वारा स्वीकार किए जाने की कोशिश करता था।
वर्षों तक मैं यह जानने की कोशिश में संघर्ष करता रहा कि मैं 'पतला' कैसे बन सकता हूं। मैंने अलग-अलग आहार, डिटॉक्स, प्राकृतिक चिकित्सा, स्वास्थ्य पूरक, वजन घटाने की गोलियाँ आज़माईं और उन्हें व्यायाम के साथ शामिल करने की कोशिश की। ये सभी तरीके थोड़े समय के लिए काम करेंगे और फिर मैं वजन वापस बढ़ा दूंगा। मैंने अपने आप को सीमित पाया कि मैं क्या खा सकता हूँ और कैसे जी रहा हूँ, जिससे तनाव, हताशा और क्रोध की अधिक भावनाएँ पैदा हुईं और अवसाद पैदा हुआ। मैं जिस अंधेरे गड्ढे में था, उससे बाहर निकलने का रास्ता खोजने के लिए प्रार्थना करना शुरू कर दिया। हीथ और फिटनेस
