איך אתה יודע אם אתה בגל מוח תטא?
מדיטציית התטא הילינג נועדה לקחת אותך למצב של גלי תטא. דמיינו את עצמכם עולים מעל המרחב שלכם ואומרים "בורא" או "אלוהים" או איך שאתם מבינים שהבורא או האל הם. המוח שלך יתהפך למצב חלום; לתוך גל מוח תטא קל. כדי להרגיש את המצב בעל החזון הזה, אתה צריך לדמיין שאתה הולך לשלבים שונים אלה. אתה יכול להרגיש דחיפה קטנה כלפי מעלה לעבר הכתר.
כאשר מודדים אותנו באלקטרואנצפלוגרף, אנו יכולים לראות שכל האנרגיה במוח שלנו הולכת ממש למעלה בחלק העליון של ראשנו אל הכתר שלנו, וכאן נמצאים גלי המוח התטא שלך. גלי המוח האלפא נמצאים באונה הקדמית שלך, וגלי המוח הדלתא נמצאים ליד החלק האחורי של ראשך. גלי המוח התטא נמצאים בחלק העליון של הראש שלך, ואתה יכול להרגיש את האנרגיה נעה עד לכתר שלך.
באמת דמיינו אנרגיה עולה ועולה דרך היקום, עוברת בחלל, ונמצאת באור הלבן והעקצץ, ומה זה היה דומה. כשאתה אומר את המילה "בורא", אתה תכנס עמוק יותר לתוך החזון. המוח שלך צריך להיות מאומן. לאחר שתעשה זאת, המוח שלך משחרר מעט סרוטונין נוסף, אנדורפינים וכנראה הורמוני גדילה. חומצות אמינו יעזרו למוח בהדמיה. כאשר תתחיל לעשות את המדיטציה, תגלה שהגוף שלך יחשוק במזונות שימלאו את ההורמונים שבהם השתמשת. יאולי אתה משתוקק לאבוקדו או למוצרי אומגה 3.
ככל שתדמיינו איך זה מרגיש במדיטציה, כך תכנסו עמוק יותר. הרבה אנשים חושבים שלדמיין משהו לא הופך אותו לאמיתי, אבל הכל הוא קודם כל קונספט. כאשר אתם עושים מדיטציה, דמיינו איך זה ירגיש שיש אנרגיה זורמת בגוף, ואיך זה ירגיש לחוות את כוח הבריאה. בכל פעם שאתה מתאמן אתה נכנס עמוק יותר לתטא. אתה מאמן את המוח שלך להעמיק.
אם אתה הולך למישור השביעי ואתה לא מרגיש שאתה עמוק כמו שאתה צריך להיות, אתה לא, אבל עבודת אמונה והורדות יעזרו לך לתקן את זה. כפי שאתה יודע שאתה בטוח יותר ובטוח יותר, המוח שלך ישחרר. המוח שלך יאפשר לך להרגיש את האנרגיה.
אתה צריך ללמוד, בדיוק כמו שאתה לומד ללכת. אתה חייב לשנות את דעתך כדי ללמוד איך לעבור את זה עמוק לתוך גל מוח תטא. אתה הולך כל כך עמוק כשאתה ישן. אתה יודע איך זה מרגיש כשאתה בחלום, ואתה יכול להיכנס לתוך גופם של אנשים במצב ויזואלי; זה מדהים. אם אתה מקבל כל כך עמוק כשאתה עושה ריפוי, זה גם מדהים.
