আমাদের পৃথিবী এমন বিভ্রান্তির মধ্যে থাকতে পারে, বিশেষ করে যখন আমরা শুধু জীবন যাপন করি। কখনও কখনও যখন পৃথিবীতে এত বিশৃঙ্খলা থাকে তখন আপনার কম্পন উচ্চ রাখা কঠিন। একটি উচ্চ কম্পন একটি হালকা চিন্তা, সুখ মত. হালকা চিন্তা মহাবিশ্ব জুড়ে এবং ফিরে যেতে পারে. পর্যবেক্ষণ হল আপনার চিন্তাভাবনার ট্র্যাক রাখার এবং শক্তিকে উচ্চ কম্পনে স্থানান্তর করার উপায়।
আমরা আমাদের চিন্তা হালকা রাখতে প্রথমে নিজেদের দিয়ে শুরু করি। সকালে প্রথম জিনিস, আমরা উঠতে পারি এবং একটি সাধারণ থিটাহিলিং মেডিটেশন করতে পারি, এবং আমরা আসলে আমাদের জীবনের জিনিসগুলি বদলানো শুরু করতে পারি। একটি জিনিস যা আমাদের সবচেয়ে বেশি পরিবর্তন করতে পারে তা হল আমরা অন্য কারও জন্য কতটা পরিষেবা করতে পারি। যদি আমরা প্রতিদিন সকালে উঠে একটি ভাল কাজ করি, শুধুমাত্র একটি ভাল কাজ, অন্য কারো জন্য, আমরা আসলে সেই উচ্চ কম্পন খুঁজে পেতে শুরু করতে পারি।
আমাদের চিন্তার ট্র্যাক রাখা একটি খুব ভাল জিনিস সচেতন হতে এবং আপনার কম্পন আপ রাখা. ThetaHealing, আমরা আছে দ্য নিউ লাইফ এক্সপেরিমেন্ট। এতে, আপনি নিজের বা অন্যদের সম্পর্কে নেতিবাচক কিছু বলবেন না। বেশিরভাগই, এটি নিজের সম্পর্কে, এবং আপনি যদি এই অনুশীলনটি অনুশীলন করেন তবে আমরা নিজের সম্পর্কে কতটা নেতিবাচক চিন্তা করি তা আপনি সচেতন হতে পারেন। যখন আমরা এটি উপলব্ধি করি, তখন আমরা আমাদের চিন্তাগুলিকে একটি উচ্চতর চিন্তার ফর্মে স্থানান্তর করতে পারি এবং আমাদের কম্পন বাড়াতে পারি।
আদর্শভাবে, আপনি যদি গাছের মতো আপনার চারপাশকে পুরোপুরি পর্যবেক্ষণ করতে প্রতিদিন আপনার মাত্র দুই মিনিট সময় নেন, আমরা তাদের শক্তি সম্পর্কে আরও সচেতন হতে শুরু করতে পারি। আপনি আপনার শক্তি প্রসারিত করতে পারেন এবং আপনার চারপাশে যা কিছু আছে তা প্রসারিত করতে এবং সংযোগ করতে কিছুক্ষণ সময় নিয়ে সংযোগ করতে পারেন। গ্রহের মহিমা সত্যিই আপনার অনুভূতি পরিবর্তন করতে পারে। শুধু কর্মস্থলে গাড়ি চালানো একটি আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। আমাদের জীবনে যখন খুব বেশি সময় থাকে তখন আমাদের একঘেয়ে হয়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। আমরা অনেক সবসময় পরের জিনিস, এবং তারপর পরের জিনিস দৌড়াচ্ছি. আপনি যখন পরবর্তী জিনিসের দিকে ছুটে যান, মাত্র দেড় মিনিটের পর্যবেক্ষণ আপনি সবকিছু সম্পর্কে আপনার অনুভূতি পরিবর্তন করতে পারেন।
একটু সময় নিন, এবং খুশি হতে বেছে নিন। সুখ একটি উচ্চ কম্পন. আপনি যদি একাধিক ব্যক্তির সাথে কাজ করেন তবে আপনি আসলে আপনার শক্তি পরিবর্তন করতে পারেন এবং আপনি যেখানে আছেন তার শক্তি পরিবর্তন করতে পারেন। শুধুমাত্র একটি ভাল মেজাজে যাওয়া, দিনের একটি মুহুর্তে, সাহায্য করতে পারে। আপনি আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে. একবার, পঁয়ত্রিশ বছর আগে, আমার একটি কাজ ছিল যা আমি আসলে পছন্দ করতাম, কিন্তু আমার চারপাশের লোকেরা কঠিন ছিল এবং তারা সবসময় রাগ করত। সেই লোকেরা এখনও একই চাকরিতে আটকে আছে এবং আমি আমার জীবন নিয়ে কিছু করতে বেছে নিয়েছি। আমি এখন অনেক বেশি সুখী, এবং আমি এমন কিছু করছি যা আমাকে খুশি করে।
আমাদের কম্পন হল আমরা যেভাবে চিন্তা করি এবং আমরা যেভাবে আছি, আমরা কী ধারণ করছি। আমি একটি মুহূর্ত নিতে এবং খুশি হতে পছন্দ করছি. একটু চেষ্টা করলেই বিশাল পার্থক্য তৈরি হতে পারে। আমরা পরিবর্তন করছি। আমরা আসলে ভালোর জন্য পরিবর্তন করছি। প্রতিদিন ঘটনা ঘটে, কিন্তু আমরা ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করতে পারি কারণ এটি সর্বদা, সর্বদা সেখানে থাকে। আমি মনে করি যে আমরা কীভাবে জিনিসগুলির দিকে তাকাতে পারি তা আমাদের এবং আমাদের কম্পনকেও পরিবর্তন করতে পারে তা উল্লেখযোগ্য। একটি মুহূর্ত নিন, এবং সুখ চয়ন করুন.
