В продължение на малко повече от месец всеки ден публикувах произволен акт на доброта във Facebook. Направих това, за да предизвикам другите да проявяват доброта и за себе си. Знаейки, че добротата е една от четирите основни добродетели, които трябва да овладеем, докато сме тук.
Смятам се за мил човек. Знам, че съм наследил това от майка си и виждам, че това е предадено на децата ми. Най-трудната част от това предизвикателство беше публикуването във Facebook. Лично аз обикновено не публикувам много във Facebook, но знаейки каква въздействаща платформа може да бъде Facebook, публикувах предизвикателството тук, за да мога да достигна до повече хора.. 🙂
Когато първоначално започнах това предизвикателство, си помислих, че съм много добър, че ще бъде лесно. Не съм сигурен дали беше думата предизвикателство или просто Фейсбук, но имаше моменти, в които всъщност беше предизвикателство. Да бъдеш мил никога не е било предизвикателство. Всъщност беше много лесно да споделя, когато купувах нещо за човека зад мен или дарявах пари, но какво да кажем за дните, в които не ходех никъде, освен вкъщи. Какво публикувам?
Ето това ми хареса в това предизвикателство. Това ме накара да предефинирам начина, по който гледам на добротата. Спомням си в един от дните, когато седнах и си помислих, че не съм извършил произволната си проява на доброта днес. Тогава чух Създателя ясно като бял ден: „Да, направи“. Затова се замислих, че има толкова много неща, които правя всеки ден, без да осъзнавам, че са добри неща. За мен те са правилното нещо. Те са просто неща, които естествено правите, като да помагате на децата си с домашните, да опаковате любимата им напитка или лека закуска в чантата като изненада, да разтривате краката им, защото са тичали по тях цял ден. Неща, които не бих си помислил „о, ще го направя, защото е мило“. Това ми позволи да видя колко често всъщност правя мили неща. Това предизвикателство наистина ми позволи да бъда по-умен в своята доброта у дома, като например да напиша съобщение до партньора си на огледалото или писмо до моите момчета, в което им казвам колко съм благодарен за тях, вместо просто да го кажа.
Знаейки, че хората гледат какво публикувам, не исках да публикувам едно и също нещо отново и отново или любезните неща, които правех за едни и същи хора. Исках да го запазя възможно най-честно и произволно, правейки това ми позволи да правя неща, които са не само добри за другите, но и за мен самия. Научих, че човекът, към когото бях най-малко добър, бях самият аз. Винаги се уверявам, че всички останали са обгрижени и поставям себе си на последно място. Но с това 30-дневно предизвикателство успях ясно да видя това. Успях да променя гледната си точка, да работя с убеждения и да намеря баланс. Ами по-балансиран мащаб. 🙂 Нека бъдем честни, винаги ще поставям другите на първо място, това е част от природата ми, но сега ще проявявам повече доброта към себе си в същото време.
Някои хора почти отказаха да приемат доброта и в тези моменти аз просто казах, че правя произволно предизвикателство за доброта и ако ми позволите да направя това за вас, това ще завърши предизвикателството ми за деня. Открих, че когато казах това, те бяха по-склонни да приемат моята доброта.. ЗАЩО?? Правейки ThetaHealing Знам, че за някои хора получаването на доброта може да бъде трудно, особено ако не знаете какво е чувството на доброта или вярвате, че хората са мили само когато искат нещо. Също така знам, че даването на доброта и получаването на доброта са две напълно различни неща.
Най-забавната част от предизвикателството беше да помагаш на другите и да видиш колко заразна е добротата.
Моят партньор Кристофър ми се обади и ми каза: „Скъпа, ти ще се гордееш с мен. Видях бездомен господин да върви до колелото си днес и го попитах дали мога да го закарам. (Сега е декември в Монтана и е зима) Сложих мотора му отзад на камиона и го закарах до приюта, към който се запъти. Дадох му и малко пари. Беше толкова благодарен. Скъпа, това беше най-доброто чувство. Разбирам защо правите това предизвикателство.“
Отново, Кристофър вече е доста мил човек, но това беше важен момент за него.
Обичах да гледам как децата ми измислят свои собствени начини да покажат доброта към другите и да чета публикации на други хора за техните случайни прояви на доброта.
Ето нещо яко. В един от дните направихме нещо мило за човек, който смятахме, че не ни харесва. Разбира се, всичко това беше наша собствена интерпретация от липсата на комуникация, но въпреки това направихме нещо мило за тях. Оказа се, че всъщност бяха наистина готини и от този един акт на доброта успяхме да създадем чувство на приемане и разбиране един към друг. Вече не се виждаме с това негативно чувство.
Добротата е нещо, което всички можем да практикуваме и използваме, за да променим вибрациите на планетата. Наистина е удивително да видиш как лицето на човек светва, когато някой направи нещо случайно мило за него. Чрез практикуването на доброта ние сме в състояние да се освободим и да преминем през различни блокове и отрицателна енергия. Трудно е да удържим стреса и гнева, когато сме в енергия на доброта.
Знам, че за мен добротата означава да се откажа от контрола над всичко и да позволя на състраданието, любовта и доверието да поемат.
Използвате ли KINDNESS?
Какво е ДОБРОТА за вас?
Вие дарител ли сте? Приемник? Или и двете?
ДОБРОТА ИЗТЕГЛЯНЕ: Кажете ДА да се ПОЛУЧАВАНЕ
- Бихте ли искали да знаете каква е дефиницията на Създателя за доброта.
- Че знаете как и че вече сте добри.
- Бихте ли искали да знаете какво е чувството да получиш доброта.
- Че е безопасно и възможно да получаваш доброта и да бъдеш мил с другите.
- Че знаете как и вече практикувате доброта всеки ден.
Добротата е искра вътре в нас, която само чака да бъде освободена. Ако си позволим да практикуваме и овладеем добротата, можем НАПРАВИ РАЗЛИКА.
